obat jerawat alami paling ampuh dan terbukti

obat jerawat alami paling ampuh dan terbukti

obat jerawat alami paling ampuh dan terbukti-Jerawat berkembang ketika pori-pori menjadi tersumbat atau terinfeksi bakteri. Jerawat adalah kondisi kulit yang paling umum di Indonesia, yang mempengaruhi sekitar 80 persen orang dalam masa hidupnya. Banyak orang mengunakan resep alami  untuk membantu menyeimbangkan kadar minyak kulit, mengurangi peradangan , membunuh bakteri, dan mencegah jerawat di masa depan. Sampai sekarang, tidak ada banyak bukti ilmiah untuk membuktikan keefektifan sebagian besar pengobatan alami. Dalam artikel ini, kami membahas bukti saat ini untuk beberapa pengobatan alami yang mungkin bermanfaat bagi orang.

obat jerawat alami paling ampuh dan terbukti

Beberapa pengobatan alami yang paling populer untuk jerawat melibatkan penggunaan ekstrak herbal alami, banyak di antaranya yang digunakan oleh praktisi pengobatan tradisional selama ratusan tahun.

Di bawah ini, kami membahas pengobatan alami terbaik untukjerawat, apa kata penelitian, dan perubahan gaya hidup yang dapat membantu.

Minyak pohon teh
obat jerawat alami minyak pohon teh
Mengunakan minyak pohon teh ke kulit dapat membantu mengurangi pembengkakan dan kemerahan.
Minyak pohon teh adalah antibakteri alami dan anti-inflamasi, yang berarti dapat membunuh bakteri penyebab jerawat.

Sifat anti-peradangan minyak pohon teh berarti bahwa itu juga dapat mengurangi pembengkakan dan kemerahan jerawat .
Berbagai produk minyak pohon teh tersedia secara online .

Lidah buaya
Aloe vera adalah antibakteri alami dan anti-inflamasi, yang berarti dapat mengurangi munculnya jerawat dan mencegah jerawat.

Aloe vera mengandung banyak air dan merupakan pelembab yang sangat baik, sehingga sangat cocok untuk orang yang mendapatkan kulit kering dari produk anti-jerawat lainnya.

Dalam studi 2014 , peneliti memberi orang dengan gel lidah buaya jerawat ringan hingga sedang dan krim tretinoin, yang merupakan obat jerawat OTC umum, untuk digunakan selama 8 minggu.

Para peserta melaporkan peningkatan yang signifikan pada jerawat inflamasi dan non-inflamasi dibandingkan dengan orang yang hanya menggunakan gel tretinoin.

Cara menggunakan gel lidah buaya

Cobalah membersihkan luka jerawat dan kemudian mengolesi lapisan tipis krim atau gel dengan setidaknya 10 persen kandungan lidah buaya.

Madu
Madu telah digunakan untuk mengobati kondisi kulit, seperti jerawat, selama ribuan tahun. Madu mengandung banyak antioksidan yang dapat membantu membersihkan kotoran dari pori-pori tersumbat.

Dokter menggunakan madu dalam dressing luka karena sifat antibakteri dan penyembuhan luka.

Bagaimana cara menggunakan madu

Dengan menggunakan jari atau kapas bersih, gosokkan sedikit madu ke dalam jerawat. Jika tidak, tambahkan madu ke masker wajah atau tubuh.

Bawang putih
Banyak praktisi pengobatan tradisional menggunakan bawang putih untuk mengobati infeksi dan meningkatkan kemampuan tubuh untuk melawan kuman dan infeksi.

Bawang putih mengandung senyawa organosulfur, yang memiliki efek antibakteri dan anti-inflamasi alami. Senyawa organosulfur juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, yang membantu tubuh melawan infeksi.

Cara menggunakan bawang putih

Untuk melawan peradangan dan infeksi yang disebabkan oleh jerawat, orang dapat menambahkan lebih banyak bawang putih untuk diet mereka. Beberapa orang mengunyah cengkeh bawang putih utuh, atau membuatnya menjadi minuman hangat.

Orang juga dapat membeli bubuk bawang putih atau kapsul dari sebagian besar toko kelontong dan toko kesehatan herbal.

Meskipun banyak sumber online merekomendasikan bahwa orang menggunakan bawang putih langsung ke jerawat, ini dapat menyebabkan iritasi kulit lebih lanjut. Bawang putih bisa membakar kulit, jadi selalu gunakan dengan hati-hati.

Teh hijau
obat jerawat alami teh hijau. Teh hijau tinggi antioksidan yang dapat membantu mengurangi peradangan di kulit. Teh hijau mengandung konsentrasi tinggi dari kelompok antioksidan polifenol yang disebut katekin.

Kebanyakan orang dengan jerawat memiliki terlalu banyak minyak, atau minyak tubuh alami, di pori-pori mereka dan antioksidan yang sedikit. Antioksidan membantu tubuh memecah zat kimia dan produk-produk limbah yang dapat merusak sel-sel sehat. Teh hijau dapat membantu membersihkan beberapa kotoran yang telah terdapat di luka jerawat terbuka.

Teh hijau juga mengandung senyawa yang dapat membantu untuk:

  • mengurangi produksi minyak pada kulit
  • mengurangi P. acnes
  • mengurangi peradangan



Rosemary
Ekstrak Rosemary, atau Rosmarinus officinalis , mengandung bahan kimia dan senyawa yang memiliki sifat antioksidan, antibakteri, dan anti-inflamasi.

Beberapa penelitian telah melihat efek ekstrak rosemary pada jerawat, tetapi studi tahun 2013 pada model tikus dan sel manusia menunjukkan bahwa ekstrak rosemary dapat mengurangi peradangan dari bakteri penyebab jerawat.

Minyak kelapa
Seperti obat alami lainnya, minyak kelapa mengandung senyawa anti-inflamasi dan antibakteri.

Sifat-sifat ini berarti bahwa minyak kelapa dapat menghancurkan bakteri penyebab jerawat dan mengurangi kemerahan dan pembengkakan jerawat. Minyak kelapa juga dapat mempercepat penyembuhan di luka jerawat terbuka.

Cara menggunakan minyak kelapa

Cobalah mengoleskan minyak kelapa murni langsung ke area  jerawat. Carilah minyak kelapa di bagian makanan alami dari toko kelontong atau online .

Itulah beberapa bahan alami yang dapat di gunakan untuk mengatasi masalah jerawat.

baca juga cara menghilangkan jerawat dengan jeruk nipis


Baca juga:

Buka Komentar
Blogger
Disqus
Pilih Sistem Komentar

No comments

Note: Only a member of this blog may post a comment.